La L-arginina es una clase de aminoácido esencial para el cuerpo, que son los “ladrillos de construcción” de las estructuras de las proteínas.
Las principales fuentes naturales de L-arginina son los alimentos altamente proteicos de origen animal, como la carne de res y otras carnes rojas, el pollo, el pescado, los huevos y la leche y sus derivados.
Es un aminoácido que ayuda a mantener y desarrollar masa muscular ya que participa de manera importante en la síntesis (anabolismo) de las proteínas
- Mejora el flujo de la sangre y la circulación. Este aminoácido se convierte en óxido nítrico en el organismo, compuesto que tiene la propiedad de relajar y dilatar los vasos sanguíneos, lo que les permite a estos conductos transportar mayor cantidad de sangre.
- L-Arginina además refuerza las defensas del sistema inmunológico y es el suplemento emisor de la hormona de crecimiento por el organismo, más aconsejable.
- Disminuye las inflamaciones y combate el envejecimiento.